痛みや身体の疲れが伴うマッサージ手法は
・身体の筋肉や無数に存在するツボに働きかける指圧(アークプレッシャー)
・身体の筋に働きかけるストレッジマッサージ
・骨のズレなどに働きかける整体接骨
・関節などのすり減りによる神経の痛みに働きかける鍼マッサージ
と様々な身体の痛み箇所により働きかけるマッサージ施術があります。
リラグゼーション以外のマッサージで身体が疲れや痛みが伴う場合のマッサージ施術となります。
その中でも日本で古来からある指圧と鍼マッサージの事を今回経験をもとに掲載していきます。
・指圧(アークプレッシャー)
原因は普段同様の筋肉を使用している日々に
それ以外の筋肉を使用して忙しく動いたりした場合などに身体の軋みが発生します。
その軋みを放置しておくことで凝りが伴います。
最初は小さな凝りがだんだんと大きくなってきますので
最小限の凝りの際にツボを刺激しながら身体の凝りを軽減していくと云うのが筋肉とツボに働きかける指圧の流儀です。
・鍼マッサージ(アークパンクチャー)
原因は椎間板のすり減りによるものです。
身体の骨と骨の間には関節がありその関節の内部の椎間板が加齢と共にすり減り
骨の内側ら出ている神経を圧迫して起こりえる現象です。
日本では古来からニードル(細い鍼を使用して表皮細胞内に鍼を入れての施術)
神経箇所に鍼を入れて神経の痛みを軽減するという日本ならではの施術方法です。
今回ご紹介するのがアメリカ ハワイでのアークパンクチャー(神経に働きかける鍼マッサージ)
ですが鍼は使用しません。
指先を使用して神経に働きかけるスタイルのマッサージとなります。
そして施術されている方も気持ちよさもあり神経の痛みが軽減されるという手法です。
例えば腰と脚の椎間板のすり減りにより
神経が膝の部分まで通っていますので腰から膝まで痛みが伴う場合や
むち打ち症状などの場合は、首から腕に神経の通りがありますので、炎症が引いてからアークパンクチャーを施術した場合
痛みの度合いにより異なりますが
１．２回の施術で痛みが軽減・痛みが消える場合と
６回程定期的に施術して痛みが緩和されるケースがあります。
著者本人も重度・中度・軽度と腰椎やむち打ちの経験があります。
初めての経験では病院等の器具やシップなどにて長い時間経過後ようやく痛みが引いた感はあったもののかなり時間がかかりますし、曇りや雨の日が解るほど天候が悪いと痛みが出てくるといった具合に、結構難儀な体験でしたが・・
ある時県外から多数の方が見えられるほど座敷に多数の方達が待っている接骨医に行きすぐさま治った経験などもありますが・・やはり身体の痛みの箇所に適切に働きかけて痛みの症状を直してくれたのでした。
それと同様にアークパンクチャーは中度なむち打ち症状で、原因は後ろの車がコッツとあたり
頭をくねらせた事によるむち打ち症状
既に寝ている状況で自身で頭が自然に持ち上がらなく
その後痛みが伴う症状でハワイの友人の鍼マッサージに行き
1度目は軽く施術してくれましたが痛みはまだある状況でした。
２度の施術では強く施術してくれて痛みが次の日に消えていたのです。
念の為３日に１度施術してもらい計６回行った事により痛みはほゞ無い状況で半月で治ったのです。
以前に６か月も経過後まだ痛みがあったのにこんなに早く治るのであれば直ぐに鍼マッサージ行けばよかったと思う次第でしたが・・・ただ日本ではこのアークパンクチャーの施術が無く
代わりに鍼マッサージという手法になるのですが
違いは気持ちよさが伴うと言う事でしょうか。
先月再度柱に頭をぶつけてしまい同様軽度なむち打ちの症状に見舞われました。
ハワイで経験し培ったアークパンクチャーのマッサージ手法を受講生に伝授し
施術２回程してもらいようやく鈍重い痛みも消えてなくなり落ち着いたところです。
一度整体にも行きましたがその時は痛みがとれるのですが
次の日には痛みがぶり返すという状態でしたので
やはり神経の痛みはアークパンクチャー(鍼マッサージ)が的確に痛みを直してくれるなとつくづく思った次第です。
今回のアークパンクチャーは施術手技としてメニューに掲載があります。
体験もご用意していますので家族や友人に、
腰椎部位に働きかける為に学びたい等の方は体験で体感してみて下さい！
